时间：2025-08-26 17:15:39 来源：2383.top

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  早上起来刷牙洗脸后锻炼都没气力啊肚子也饿不是早上说要练完后吃的吗?各位是怎么锻炼的啊?我跑步太差 就做些仰卧起坐，俯卧撑，起锻哑铃  可是炼肚力气坚持不了几下啊`什么原因呢?(最近刚开始锻炼的)  刚开始的朋友是这样的吗/??

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王艳 首都医科大学附属北京朝阳医院   副主任医师 擅长: 不明原因消化道出血、饿没不明原因腹痛、早上胃肠镜诊断及治疗 微信扫一扫，起锻随时问医生 2022-11-10 09:22:54 我要投诉

      可先吃点东西再去,炼肚力气不要吃得太多
      

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